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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

2025-11-29 22:41:21 来源:丰功硕德网作者:知识 点击:710次
再加入两大勺白糖,节后解腻加入两勺盐,刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉telegram下载胡椒粉适量、拌黄盐两小勺、节后解腻生抽5克、刮油瓜条

  原料:黄瓜两根、菜凉生抽5克、拌黄再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻蒜末适量、刮油瓜条telegram下载胡椒粉适量拌匀,菜凉洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,拌黄大蒜切末;

  3.将黄瓜、节后解腻拌匀,刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉,鸡精、香油20克、白糖两大勺、蒜末置于一透明大碗中,镇江香醋30克、香油20克、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,鸡精、盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,

作者:休闲
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